CONTRA-INDICATIES VOOR HET VASTEN

Er zijn enkele omstandigheden waarin we afraden om te vasten:

Zwangerschap, vanaf het eerste moment dat dit bekend is. Vasten past wel heel goed als voorbereiding op zwangerschap.

TBC: een eerder doorgemaakte TBC vormt een risicofactor, omdat de beschermende inkapseling rondom de TBC aangetast kan worden.

Kanker in een actief stadium.

Anorexia en boulimia.

Suikerziekte: bij insulinegebruik is het noodzakelijk dat je zelf de bloedsuikerspiegel kunt controleren en bijsturen; mild vasten is dan mogelijk. Bij zeer ernstige suikerziekte raden we het echter af.

Te groot ondergewicht, verzwakking na ernstige ziekte of operatie.

Ernstige hartklachten, ernstige nierklachten, ernstige schildklierklachten.

Bij twijfel kan altijd overlegd worden, en kan eventueel gekozen worden voor een aangepaste vorm van vasten.

Top

Vorige pagina