KUURWEEKEND
Per jaar bieden wij ook een tiental vastenweekends aan. Als thuis de voorbereiding en de opbouw daarna serieus worden uitgevoerd, kan het zeker zin hebben om ook een korte periode zoals een weekend te vasten. De effectiviteit zal natuurlijk groter worden naarmate men ervoor kiest om al eerder met vasten te beginnen of langer door te gaan.
Een weekend kan een goede opstap zijn om kennis te maken met het vasten en met De Schouw.
Ook in een weekend komt er van alles los en ervaar je hoe het is om op deze manier heel intensief met jezelf bezig te zijn.
Regelmatig kiezen mensen ervoor om twee weken achter elkaar te komen vasten, of om een week en weekend aan elkaar te koppelen. Een voordeel is dat je er zo nog dieper in kunt gaan, zeker als er sprake is van chronische klachten.
Het basisprogramma in het vastenkuurweekend is er vooral op gericht om tot jezelf te komen en ook na zo’n kort tijdsbestek al het gevoel te hebben dat je weer opgeladen bent. Het omvat:
- driemaal sap per dag
- een massage
- een veenpakking
- sauna
- leverpakkingen
- groepsactiviteiten in ochtend, middag en avond
- dag en nacht begeleiding door een intern team
- de benodigde natuurgeneeskundige hulpmiddelen
- onbeperkt gebruik van alle faciliteiten in het gebouw: yacuzzi, infrarood sauna, buitenzwembad, massagestoel, zonnebank, fietsen, grote beschutte tuin, diverse ruimtes,
EXTRA'S IN DE KUURWEEKENDEN
Als extra behandeling kan gekozen worden voor een klysma of een hogedarmspoeling.
Vorige pagina